ساندویچ هات داگ بوقلمون روی نان سفید
دسته بندی : ساندویچ فرانکفورتر
کالری : 248 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 11.1 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 11.4 گرم | |
| کربوهیدرات | 24.2 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 50.4 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 3.89 گرم | |
| فیبر | 0.8 گرم | |
| کلسیم | 146 میلی‌گرم | |
| آهن | 2.34 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 18 میلی‌گرم | |
| فسفر | 136 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 262 میلی‌گرم | |
| سدیم | 702 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 1.35 میلی‌گرم | |
| مس | 0.088 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 20.4 میکروگرم | |
| رتینول | 0 میکروگرم | |
| ویتامین A | 0 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 0 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.47 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.3 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 3 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.6 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.257 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.227 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 3.7 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.092 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 46 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.48 میکروگرم | |
| کولین | 33.5 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 2.1 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 24 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 21 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 63 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 43 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 2.62 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.006 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.087 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 1.74 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.729 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 3.28 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 2.77 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.189 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.018 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.193 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.034 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.017 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 3.54 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 2.99 گرم | |
| Protein | 11.1 g |
| Total lipid (fat) | 11.4 g |
| Carbohydrate, by difference | 24.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 50.4 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 3.89 g |
| Fiber, total dietary | 0.8 g |
| Calcium, Ca | 146 mg |
| Iron, Fe | 2.34 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Phosphorus, P | 136 mg |
| Potassium, K | 262 mg |
| Sodium, Na | 702 mg |
| Zinc, Zn | 1.35 mg |
| Copper, Cu | 0.088 mg |
| Selenium, Se | 20.4 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Carotene, beta | 0 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.47 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 3 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.6 mg |
| Thiamin | 0.257 mg |
| Riboflavin | 0.227 mg |
| Niacin | 3.7 mg |
| Vitamin B-6 | 0.092 mg |
| Folate, total | 46 µg |
| Vitamin B-12 | 0.48 µg |
| Choline, total | 33.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.1 µg |
| Folic acid | 24 µg |
| Folate, food | 21 µg |
| Folate, DFE | 63 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 43 mg |
| Fatty acids, total saturated | 2.62 g |
| SFA 4:0 | 0.002 g |
| SFA 6:0 | 0.001 g |
| SFA 8:0 | 0 g |
| SFA 10:0 | 0.002 g |
| SFA 12:0 | 0.006 g |
| SFA 14:0 | 0.087 g |
| SFA 16:0 | 1.74 g |
| SFA 18:0 | 0.729 g |
| MUFA 18:1 | 3.28 g |
| PUFA 18:2 | 2.77 g |
| PUFA 18:3 | 0.189 g |
| PUFA 20:4 | 0.018 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.193 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.034 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| MUFA 22:1 | 0.017 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.54 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.99 g |
