درصد چربی بدن، معیاری است که نشان‌دهنده مقدار چربی در بدن شما به نسبت وزن کل بدن است. درصد چربی بدن می‌تواند نشان‌دهنده وضعیت سلامت شما باشد، زیرا چربی بدن زیاد می‌تواند با مشکلاتی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، و سایر مشکلات متابولیکی همراه باشد، در حالی که مقدار بسیار کم چربی بدن نیز ممکن است به کمبود انرژی و اختلالات هورمونی منجر شود. درصد چربی بدن معمولاً در ترکیب با شاخص توده بدنی (BMI) برای ارزیابی وضعیت سلامت فرد مورد استفاده قرار می‌گیرد.