فلفل دلمه ای قرمز

دسته بندی : سبزیجات و محصولات گیاهی

کالری :
نام مقدار
آهن 0.353 میلی‌گرم
منیزیم 11 میلی‌گرم
فسفر 26.6 میلی‌گرم
پتاسیوم 213 میلی‌گرم
سدیم 0 میلی‌گرم
زینک (روی) 0.202 میلی‌گرم
مس 0.04 میلی‌گرم
nitrogen 0.143 گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل 142 میلی‌گرم
چربی (لیپید کل) 0.126 گرم
manganese, mn 0.133 میلی‌گرم
تیامین 0.055 میلی‌گرم
ریبوفلاوین 0.142 میلی‌گرم
ash 0.396 گرم
نیاسین 1.02 میلی‌گرم
سلنیوم 0 میکروگرم
فیبر 1.16 گرم
ویتامین B6 0.303 میلی‌گرم
biotin 0.427 میکروگرم
فولات. کل 47.3 میکروگرم
آب 91.9 گرم
کلسیم 6.36 میلی‌گرم
کربوهیدرات 6.65 گرم
پروتئین 0.896 گرم
energy (atwater general factors) 31.3 کیلو کالری
energy (atwater specific factors) 27 کیلو کالری

Nutrition Facts

Serving Size 1bag 7 oz 198g(198g)
Iron, Fe 0.353 mg
Magnesium, Mg 11 mg
Phosphorus, P 26.6 mg
Potassium, K 213 mg
Sodium, Na 0 mg
Zinc, Zn 0.202 mg
Copper, Cu 0.04 mg
Nitrogen 0.143 g
Vitamin C, total ascorbic acid 142 mg
Total lipid (fat) 0.126 g
Manganese, Mn 0.133 mg
Thiamin 0.055 mg
Riboflavin 0.142 mg
Ash 0.396 g
Niacin 1.02 mg
Selenium, Se 0 µg
Fiber, total dietary 1.16 g
Vitamin B-6 0.303 mg
Biotin 0.427 µg
Folate, total 47.3 µg
Water 91.9 g
Calcium, Ca 6.36 mg
Carbohydrate, by difference 6.65 g
Protein 0.896 g
Energy (Atwater General Factors) 31.3 kcal
Energy (Atwater Specific Factors) 27 kcal
*Percent Daily Values are based on a 2,000 Calorie Diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs
درحال انجام عملیات لطفا منتظر دریافت نتیجه بمانید