سیر
دسته بندی : سبزیجات و محصولات گیاهی
کالری : 143 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| فیبر | 2.7 گرم | |
| آب | 63.1 گرم | |
| سلنیوم | 9.8 میکروگرم | |
| nitrogen | 1.06 گرم | |
| ash | 1.71 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 0.38 گرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 10 میلیگرم | |
| پروتئین | 6.62 گرم | |
| کربوهیدرات | 28.2 گرم | |
| Fiber, total dietary | 2.7 g |
| Water | 63.1 g |
| Selenium, Se | 9.8 µg |
| Nitrogen | 1.06 g |
| Ash | 1.71 g |
| Total lipid (fat) | 0.38 g |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 10 mg |
| Protein | 6.62 g |
| Carbohydrate, by difference | 28.2 g |
