کیک کره بادام زمینی
دسته بندی : کیک و کیک
کالری : 388 کیلو کالری
نام | مقدار | |
پروتئین | 6.17 گرم | |
چربی (لیپید کل) | 19.8 گرم | |
کربوهیدرات | 47.5 گرم | |
الکل | 0 گرم | |
آب | 24.6 گرم | |
کافئین | 6 میلیگرم | |
تئوبرومین | 51 میلیگرم | |
قند | 32.3 گرم | |
فیبر | 2 گرم | |
کلسیم | 74 میلیگرم | |
آهن | 1.4 میلیگرم | |
منیزیم | 42 میلیگرم | |
فسفر | 178 میلیگرم | |
پتاسیوم | 159 میلیگرم | |
سدیم | 332 میلیگرم | |
زینک (روی) | 0.78 میلیگرم | |
مس | 0.178 میلیگرم | |
سلنیوم | 5.1 میکروگرم | |
رتینول | 19 میکروگرم | |
ویتامین A | 19 میکروگرم | |
کاروتن بتا | 0 میکروگرم | |
کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
ویتامین E | 2.99 میلیگرم | |
ویتامین D (D2 و D3) | 0.3 میکروگرم | |
کریپتوکسانتین | 1 میکروگرم | |
لیکوپن | 0 میکروگرم | |
لوتئین + زآگزانتین | 54 میکروگرم | |
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0 میلیگرم | |
تیامین | 0.083 میلیگرم | |
ریبوفلاوین | 0.224 میلیگرم | |
نیاسین | 2.68 میلیگرم | |
ویتامین B6 | 0.095 میلیگرم | |
فولات. کل | 35 میکروگرم | |
ویتامین B12 | 0.11 میکروگرم | |
کولین | 39.9 میلیگرم | |
ویتامین k (فیلوکینون) | 10.2 میکروگرم | |
اسید فولیک | 11 میکروگرم | |
فولات، غذا | 24 میکروگرم | |
فولات با تفاوت | 42 میکروگرم | |
ویتامین E اضافه شده است | 0 میلیگرم | |
ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
کلسترول | 43 میلیگرم | |
اسیدهای چرب، اشباع کامل | 4.06 گرم | |
اسید چرب اشباع 4:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 10:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 12:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 14:0 | 0.022 گرم | |
اسید چرب اشباع 16:0 | 2.6 گرم | |
اسید چرب اشباع 18:0 | 0.913 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 18:1 | 7.7 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 5.92 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.511 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.003 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 16:1 | 0.101 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 20:1 | 0.121 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 22:1 | 0.007 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 7.94 گرم | |
اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 6.48 گرم |
Protein | 6.17 g |
Total lipid (fat) | 19.8 g |
Carbohydrate, by difference | 47.5 g |
Alcohol, ethyl | 0 g |
Water | 24.6 g |
Caffeine | 6 mg |
Theobromine | 51 mg |
Sugars, total including NLEA | 32.3 g |
Fiber, total dietary | 2 g |
Calcium, Ca | 74 mg |
Iron, Fe | 1.4 mg |
Magnesium, Mg | 42 mg |
Phosphorus, P | 178 mg |
Potassium, K | 159 mg |
Sodium, Na | 332 mg |
Zinc, Zn | 0.78 mg |
Copper, Cu | 0.178 mg |
Selenium, Se | 5.1 µg |
Retinol | 19 µg |
Vitamin A, RAE | 19 µg |
Carotene, beta | 0 µg |
Carotene, alpha | 0 µg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 2.99 mg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 µg |
Cryptoxanthin, beta | 1 µg |
Lycopene | 0 µg |
Lutein + zeaxanthin | 54 µg |
Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
Thiamin | 0.083 mg |
Riboflavin | 0.224 mg |
Niacin | 2.68 mg |
Vitamin B-6 | 0.095 mg |
Folate, total | 35 µg |
Vitamin B-12 | 0.11 µg |
Choline, total | 39.9 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 10.2 µg |
Folic acid | 11 µg |
Folate, food | 24 µg |
Folate, DFE | 42 µg |
Vitamin E, added | 0 mg |
Vitamin B-12, added | 0 µg |
Cholesterol | 43 mg |
Fatty acids, total saturated | 4.06 g |
SFA 4:0 | 0 g |
SFA 6:0 | 0 g |
SFA 8:0 | 0 g |
SFA 10:0 | 0 g |
SFA 12:0 | 0 g |
SFA 14:0 | 0.022 g |
SFA 16:0 | 2.6 g |
SFA 18:0 | 0.913 g |
MUFA 18:1 | 7.7 g |
PUFA 18:2 | 5.92 g |
PUFA 18:3 | 0.511 g |
PUFA 20:4 | 0.003 g |
PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
MUFA 16:1 | 0.101 g |
PUFA 18:4 | 0 g |
MUFA 20:1 | 0.121 g |
PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
MUFA 22:1 | 0.007 g |
PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
Fatty acids, total monounsaturated | 7.94 g |
Fatty acids, total polyunsaturated | 6.48 g |