کالزون با پنیر بدون گوشت
دسته بندی : پیتزا
کالری : 389 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 17.6 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 22.5 گرم | |
| کربوهیدرات | 29.5 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 27.3 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 0.36 گرم | |
| فیبر | 1.3 گرم | |
| کلسیم | 390 میلی‌گرم | |
| آهن | 2.12 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 26 میلی‌گرم | |
| فسفر | 313 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 135 میلی‌گرم | |
| سدیم | 672 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 2.32 میلی‌گرم | |
| مس | 0.08 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 22.2 میکروگرم | |
| رتینول | 183 میکروگرم | |
| ویتامین A | 187 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 37 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 1.28 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.3 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 22 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.384 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.4 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 2.54 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.072 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 69 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.45 میکروگرم | |
| کولین | 20.6 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 9.2 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 31 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 38 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 91 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 58 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 9.56 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.288 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.22 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.145 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.345 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.385 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 1.31 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 4.69 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 1.88 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 6.6 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 2.88 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.306 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.02 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.286 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.05 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.004 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.007 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 6.74 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 3.16 گرم | |
| Protein | 17.6 g |
| Total lipid (fat) | 22.5 g |
| Carbohydrate, by difference | 29.5 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 27.3 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 0.36 g |
| Fiber, total dietary | 1.3 g |
| Calcium, Ca | 390 mg |
| Iron, Fe | 2.12 mg |
| Magnesium, Mg | 26 mg |
| Phosphorus, P | 313 mg |
| Potassium, K | 135 mg |
| Sodium, Na | 672 mg |
| Zinc, Zn | 2.32 mg |
| Copper, Cu | 0.08 mg |
| Selenium, Se | 22.2 µg |
| Retinol | 183 µg |
| Vitamin A, RAE | 187 µg |
| Carotene, beta | 37 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.28 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 22 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.384 mg |
| Riboflavin | 0.4 mg |
| Niacin | 2.54 mg |
| Vitamin B-6 | 0.072 mg |
| Folate, total | 69 µg |
| Vitamin B-12 | 0.45 µg |
| Choline, total | 20.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 9.2 µg |
| Folic acid | 31 µg |
| Folate, food | 38 µg |
| Folate, DFE | 91 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 58 mg |
| Fatty acids, total saturated | 9.56 g |
| SFA 4:0 | 0.288 g |
| SFA 6:0 | 0.22 g |
| SFA 8:0 | 0.145 g |
| SFA 10:0 | 0.345 g |
| SFA 12:0 | 0.385 g |
| SFA 14:0 | 1.31 g |
| SFA 16:0 | 4.69 g |
| SFA 18:0 | 1.88 g |
| MUFA 18:1 | 6.6 g |
| PUFA 18:2 | 2.88 g |
| PUFA 18:3 | 0.306 g |
| PUFA 20:4 | 0.02 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.286 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.05 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.004 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.007 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.74 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3.16 g |
