شلیل
دسته بندی : میوه ها و آب میوه ها
کالری : 163 کیلو ژول
| نام | مقدار | |
| پتاسیوم | 131 میلی‌گرم | |
| سدیم | 13 میلی‌گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0 گرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 2.9 میلی‌گرم | |
| phenylalanine | 0.01 گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0 گرم | |
| کربوهیدرات | 9.18 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 0.28 گرم | |
| sucrose | 4.83 گرم | |
| glucose | 1.67 گرم | |
| maltose | 0 گرم | |
| آب | 89 گرم | |
| کلسیم | 2 میلی‌گرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 130 میکروگرم | |
| tocopherol, beta | 0.01 میلی‌گرم | |
| tocopherol, gamma | 0.04 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 1.12 میلی‌گرم | |
| pantothenic acid | 0.185 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.025 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.21 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.61 میلی‌گرم | |
| isoleucine | 0.008 گرم | |
| leucine | 0.013 گرم | |
| lysine | 0.015 گرم | |
| cystine | 0.005 گرم | |
| valine | 0.012 گرم | |
| arginine | 0.008 گرم | |
| histidine | 0.008 گرم | |
| aspartic acid | 0.566 گرم | |
| serine | 0.016 گرم | |
| کریپتوکسانتین | 117 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| tocopherol, delta | 0.03 میلی‌گرم | |
| ویتامین A | 21 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 199 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| galactose | 0 گرم | |
| فیبر | 1.5 گرم | |
| آهن | 0.3 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 8.8 میلی‌گرم | |
| فسفر | 26 میلی‌گرم | |
| مس | 0.082 میلی‌گرم | |
| manganese, mn | 0.047 میلی‌گرم | |
| پروتئین | 1.06 گرم | |
| ash | 0.48 گرم | |
| starch | 0.07 گرم | |
| fructose | 1.39 گرم | |
| lactose | 0 گرم | |
| vitamin k (dihydrophylloquinone) | 0 میکروگرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 2 میکروگرم | |
| tyrosine | 0.006 گرم | |
| alanine | 0.015 گرم | |
| glutamic acid | 0.032 گرم | |
| glycine | 0.01 گرم | |
| proline | 0.009 گرم | |
| tryptophan | 0.005 گرم | |
| threonine | 0.008 گرم | |
| methionine | 0.005 گرم | |
| تیامین | 0.034 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.027 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 6 میکروگرم | |
| nitrogen | 0.17 گرم | |
| fiber, insoluble | 0.9 گرم | |
| fiber, soluble | 0.6 گرم | |
| sfa 15:0 | 0 گرم | |
| sfa 17:0 | 0 گرم | |
| sfa 24:0 | 0 گرم | |
| pufa 22:2 | 0 گرم | |
| sfa 20:0 | 0 گرم | |
| sfa 22:0 | 0 گرم | |
| total fat (nlea) | 0.13 گرم | |
| sugars, total | 7.89 گرم | |
| carbohydrate, by summation | 9.42 گرم | |
| mufa 16:1 c | 0 گرم | |
| mufa 18:1 c | 0 گرم | |
| mufa 22:1 c | 0 گرم | |
| mufa 14:1 c | 0 گرم | |
| mufa 20:1 c | 0 گرم | |
| pufa 18:2 c | 0 گرم | |
| pufa 18:3 c | 0 گرم | |
| pufa 20:4c | 0 گرم | |
| pufa 20:5c | 0 گرم | |
| pufa 22:6 c | 0 گرم | |
| Potassium, K | 131 mg |
| Sodium, Na | 13 mg |
| SFA 8:0 | 0 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 14:0 | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| PUFA 20:4 | 0 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| SFA 4:0 | 0 g |
| SFA 6:0 | 0 g |
| SFA 10:0 | 0 g |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 2.9 mg |
| Phenylalanine | 0.01 g |
| Fatty acids, total saturated | 0 g |
| SFA 16:0 | 0 g |
| SFA 18:0 | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0 g |
| PUFA 18:2 | 0 g |
| PUFA 18:3 | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0 g |
| Carbohydrate, by difference | 9.18 g |
| Total lipid (fat) | 0.28 g |
| Sucrose | 4.83 g |
| Glucose | 1.67 g |
| Maltose | 0 g |
| Water | 89 g |
| Calcium, Ca | 2 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 130 µg |
| Tocopherol, beta | 0.01 mg |
| Tocopherol, gamma | 0.04 mg |
| Niacin | 1.12 mg |
| Pantothenic acid | 0.185 mg |
| Vitamin B-6 | 0.025 mg |
| Zinc, Zn | 0.21 mg |
| Selenium, Se | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.61 mg |
| Isoleucine | 0.008 g |
| Leucine | 0.013 g |
| Lysine | 0.015 g |
| Cystine | 0.005 g |
| Valine | 0.012 g |
| Arginine | 0.008 g |
| Histidine | 0.008 g |
| Aspartic acid | 0.566 g |
| Serine | 0.016 g |
| Cryptoxanthin, beta | 117 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Tocopherol, delta | 0.03 mg |
| Vitamin A, RAE | 21 µg |
| Carotene, beta | 199 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Galactose | 0 g |
| Fiber, total dietary | 1.5 g |
| Iron, Fe | 0.3 mg |
| Magnesium, Mg | 8.8 mg |
| Phosphorus, P | 26 mg |
| Copper, Cu | 0.082 mg |
| Manganese, Mn | 0.047 mg |
| Protein | 1.06 g |
| Ash | 0.48 g |
| Starch | 0.07 g |
| Fructose | 1.39 g |
| Lactose | 0 g |
| Vitamin K (Dihydrophylloquinone) | 0 µg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2 µg |
| Tyrosine | 0.006 g |
| Alanine | 0.015 g |
| Glutamic acid | 0.032 g |
| Glycine | 0.01 g |
| Proline | 0.009 g |
| Tryptophan | 0.005 g |
| Threonine | 0.008 g |
| Methionine | 0.005 g |
| Thiamin | 0.034 mg |
| Riboflavin | 0.027 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Nitrogen | 0.17 g |
| Fiber, insoluble | 0.9 g |
| Fiber, soluble | 0.6 g |
| SFA 15:0 | 0 g |
| SFA 17:0 | 0 g |
| SFA 24:0 | 0 g |
| PUFA 22:2 | 0 g |
| SFA 20:0 | 0 g |
| SFA 22:0 | 0 g |
| Total fat (NLEA) | 0.13 g |
| Sugars, Total | 7.89 g |
| Carbohydrate, by summation | 9.42 g |
| MUFA 16:1 c | 0 g |
| MUFA 18:1 c | 0 g |
| MUFA 22:1 c | 0 g |
| MUFA 14:1 c | 0 g |
| MUFA 20:1 c | 0 g |
| PUFA 18:2 c | 0 g |
| PUFA 18:3 c | 0 g |
| PUFA 20:4c | 0 g |
| PUFA 20:5c | 0 g |
| PUFA 22:6 c | 0 g |
