تارت
دسته بندی : کیک و کیک
کالری : 316 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 3 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 16.1 گرم | |
| کربوهیدرات | 42.6 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 37.6 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 21.4 گرم | |
| فیبر | 2.6 گرم | |
| کلسیم | 22 میلی‌گرم | |
| آهن | 1.22 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 10 میلی‌گرم | |
| فسفر | 43 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 65 میلی‌گرم | |
| سدیم | 333 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.23 میلی‌گرم | |
| مس | 0.047 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 2.4 میکروگرم | |
| رتینول | 5 میکروگرم | |
| ویتامین A | 5 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 5 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 1.72 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 5 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 8 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 1.3 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.141 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.106 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 1.42 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.03 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 18 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.08 میکروگرم | |
| کولین | 7.2 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 4.1 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 15 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 3 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 29 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 0 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 2.46 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.032 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 1.52 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.834 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 7.3 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 4.81 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.568 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.012 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.089 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.032 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 7.45 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 5.38 گرم | |
| Protein | 3 g |
| Total lipid (fat) | 16.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 42.6 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 37.6 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 21.4 g |
| Fiber, total dietary | 2.6 g |
| Calcium, Ca | 22 mg |
| Iron, Fe | 1.22 mg |
| Magnesium, Mg | 10 mg |
| Phosphorus, P | 43 mg |
| Potassium, K | 65 mg |
| Sodium, Na | 333 mg |
| Zinc, Zn | 0.23 mg |
| Copper, Cu | 0.047 mg |
| Selenium, Se | 2.4 µg |
| Retinol | 5 µg |
| Vitamin A, RAE | 5 µg |
| Carotene, beta | 5 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.72 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 5 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 8 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.3 mg |
| Thiamin | 0.141 mg |
| Riboflavin | 0.106 mg |
| Niacin | 1.42 mg |
| Vitamin B-6 | 0.03 mg |
| Folate, total | 18 µg |
| Vitamin B-12 | 0.08 µg |
| Choline, total | 7.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 µg |
| Folic acid | 15 µg |
| Folate, food | 3 µg |
| Folate, DFE | 29 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 0 mg |
| Fatty acids, total saturated | 2.46 g |
| SFA 4:0 | 0.001 g |
| SFA 6:0 | 0 g |
| SFA 8:0 | 0 g |
| SFA 10:0 | 0.001 g |
| SFA 12:0 | 0.001 g |
| SFA 14:0 | 0.032 g |
| SFA 16:0 | 1.52 g |
| SFA 18:0 | 0.834 g |
| MUFA 18:1 | 7.3 g |
| PUFA 18:2 | 4.81 g |
| PUFA 18:3 | 0.568 g |
| PUFA 20:4 | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.012 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.089 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| MUFA 22:1 | 0.032 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.45 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5.38 g |
