پنیر پروولون ورقه شده

دسته بندی : محصولات لبنی و تخم مرغ

کالری :
نام مقدار
آهن 0 میلی‌گرم
منیزیم 29.5 میلی‌گرم
فسفر 494 میلی‌گرم
پتاسیوم 94.8 میلی‌گرم
سدیم 601 میلی‌گرم
زینک (روی) 3.89 میلی‌گرم
مس 0 میلی‌گرم
iodine, i 64.3 میکروگرم
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل 5.74 گرم
manganese, mn 0.03 میلی‌گرم
رتینول 200 میکروگرم
vitamin d2 (ergocalciferol) 0 میکروگرم
vitamin d3 (cholecalciferol) 0 میکروگرم
آب 42.3 گرم
کلسترول 85.4 میلی‌گرم
nitrogen 3.68 گرم
اسیدهای چرب، اشباع کامل 16.2 گرم
چربی (لیپید کل) 28.1 گرم
ash 3.62 گرم
اسید چرب اشباع 12:0 0.836 گرم
اسید چرب اشباع 14:0 2.64 گرم
اسید چرب اشباع 16:0 8.02 گرم
اسید چرب اشباع 18:0 2.29 گرم
اسید چرب چنداشباعه 18:2 0.571 گرم
کلسیم 749 میلی‌گرم
vitamin a میلی‌گرم
پروتئین 23.5 گرم
کربوهیدرات 2.45 گرم
ویتامین D (D2 و D3) 0 میکروگرم
energy (atwater general factors) 357 کیلو کالری
energy (atwater specific factors) 357 کیلو کالری
vitamin d (d2 + d3), international units 0 iu

Nutrition Facts

Serving Size 1bag 7 oz 198g(198g)
Iron, Fe 0 mg
Magnesium, Mg 29.5 mg
Phosphorus, P 494 mg
Potassium, K 94.8 mg
Sodium, Na 601 mg
Zinc, Zn 3.89 mg
Copper, Cu 0 mg
Iodine, I 64.3 µg
Fatty acids, total monounsaturated 5.74 g
Manganese, Mn 0.03 mg
Retinol 200 µg
Vitamin D2 (ergocalciferol) 0 µg
Vitamin D3 (cholecalciferol) 0 µg
Water 42.3 g
Cholesterol 85.4 mg
Nitrogen 3.68 g
Fatty acids, total saturated 16.2 g
Total lipid (fat) 28.1 g
Ash 3.62 g
SFA 12:0 0.836 g
SFA 14:0 2.64 g
SFA 16:0 8.02 g
SFA 18:0 2.29 g
PUFA 18:2 0.571 g
Calcium, Ca 749 mg
Vitamin A mg
Protein 23.5 g
Carbohydrate, by difference 2.45 g
Vitamin D (D2 + D3) 0 µg
Energy (Atwater General Factors) 357 kcal
Energy (Atwater Specific Factors) 357 kcal
Vitamin D (D2 + D3), International Units 0 IU
*Percent Daily Values are based on a 2,000 Calorie Diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs
درحال انجام عملیات لطفا منتظر دریافت نتیجه بمانید