ساندویچ هات داگ روی نان گندم
دسته بندی : ساندویچ فرانکفورتر
کالری : 291 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 11.7 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 17.4 گرم | |
| کربوهیدرات | 22 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 46.3 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 3.64 گرم | |
| فیبر | 2.1 گرم | |
| کلسیم | 94 میلی‌گرم | |
| آهن | 1.86 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 32 میلی‌گرم | |
| فسفر | 145 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 271 میلی‌گرم | |
| سدیم | 670 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 1.77 میلی‌گرم | |
| مس | 0.111 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 18.3 میکروگرم | |
| رتینول | 13 میکروگرم | |
| ویتامین A | 13 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 3 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.45 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.5 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 5 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.5 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.235 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.195 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 3.19 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.123 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 32 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.54 میکروگرم | |
| کولین | 24.4 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 3.5 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 15 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 17 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 43 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 32 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 6.75 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.003 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.003 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.009 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.012 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.474 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 3.77 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 2.16 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 6.94 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 1.2 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.123 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.016 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.607 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.072 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.002 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.036 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.007 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 7.12 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 1.3 گرم | |
| Protein | 11.7 g |
| Total lipid (fat) | 17.4 g |
| Carbohydrate, by difference | 22 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 46.3 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 3.64 g |
| Fiber, total dietary | 2.1 g |
| Calcium, Ca | 94 mg |
| Iron, Fe | 1.86 mg |
| Magnesium, Mg | 32 mg |
| Phosphorus, P | 145 mg |
| Potassium, K | 271 mg |
| Sodium, Na | 670 mg |
| Zinc, Zn | 1.77 mg |
| Copper, Cu | 0.111 mg |
| Selenium, Se | 18.3 µg |
| Retinol | 13 µg |
| Vitamin A, RAE | 13 µg |
| Carotene, beta | 3 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.45 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.5 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 5 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.235 mg |
| Riboflavin | 0.195 mg |
| Niacin | 3.19 mg |
| Vitamin B-6 | 0.123 mg |
| Folate, total | 32 µg |
| Vitamin B-12 | 0.54 µg |
| Choline, total | 24.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.5 µg |
| Folic acid | 15 µg |
| Folate, food | 17 µg |
| Folate, DFE | 43 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 32 mg |
| Fatty acids, total saturated | 6.75 g |
| SFA 4:0 | 0.003 g |
| SFA 6:0 | 0 g |
| SFA 8:0 | 0.003 g |
| SFA 10:0 | 0.009 g |
| SFA 12:0 | 0.012 g |
| SFA 14:0 | 0.474 g |
| SFA 16:0 | 3.77 g |
| SFA 18:0 | 2.16 g |
| MUFA 18:1 | 6.94 g |
| PUFA 18:2 | 1.2 g |
| PUFA 18:3 | 0.123 g |
| PUFA 20:4 | 0.016 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.607 g |
| PUFA 18:4 | 0.002 g |
| MUFA 20:1 | 0.072 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.002 g |
| MUFA 22:1 | 0.036 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.007 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.12 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.3 g |
