بستنی شکلات
دسته بندی : بستنی و دسرهای لبنی منجمد
کالری : 216 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 3.8 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 11 گرم | |
| کربوهیدرات | 28.2 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 55.7 گرم | |
| کافئین | 3 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 62 میلی‌گرم | |
| قند | 25.4 گرم | |
| فیبر | 1.2 گرم | |
| کلسیم | 109 میلی‌گرم | |
| آهن | 0.93 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 29 میلی‌گرم | |
| فسفر | 107 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 249 میلی‌گرم | |
| سدیم | 76 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.58 میلی‌گرم | |
| مس | 0.135 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 2.5 میکروگرم | |
| رتینول | 116 میکروگرم | |
| ویتامین A | 118 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 19 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.3 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.2 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 0 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.7 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.042 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.194 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.226 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.055 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 16 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.29 میکروگرم | |
| کولین | 22.5 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 0.3 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 16 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 16 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 34 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 6.8 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.34 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.2 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.12 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.26 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.29 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 1.07 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 3.06 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 1.46 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 2.97 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.25 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.15 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.24 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 3.21 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.41 گرم | |
| Protein | 3.8 g |
| Total lipid (fat) | 11 g |
| Carbohydrate, by difference | 28.2 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 55.7 g |
| Caffeine | 3 mg |
| Theobromine | 62 mg |
| Sugars, total including NLEA | 25.4 g |
| Fiber, total dietary | 1.2 g |
| Calcium, Ca | 109 mg |
| Iron, Fe | 0.93 mg |
| Magnesium, Mg | 29 mg |
| Phosphorus, P | 107 mg |
| Potassium, K | 249 mg |
| Sodium, Na | 76 mg |
| Zinc, Zn | 0.58 mg |
| Copper, Cu | 0.135 mg |
| Selenium, Se | 2.5 µg |
| Retinol | 116 µg |
| Vitamin A, RAE | 118 µg |
| Carotene, beta | 19 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.3 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.2 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.042 mg |
| Riboflavin | 0.194 mg |
| Niacin | 0.226 mg |
| Vitamin B-6 | 0.055 mg |
| Folate, total | 16 µg |
| Vitamin B-12 | 0.29 µg |
| Choline, total | 22.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 µg |
| Folic acid | 0 µg |
| Folate, food | 16 µg |
| Folate, DFE | 16 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 34 mg |
| Fatty acids, total saturated | 6.8 g |
| SFA 4:0 | 0.34 g |
| SFA 6:0 | 0.2 g |
| SFA 8:0 | 0.12 g |
| SFA 10:0 | 0.26 g |
| SFA 12:0 | 0.29 g |
| SFA 14:0 | 1.07 g |
| SFA 16:0 | 3.06 g |
| SFA 18:0 | 1.46 g |
| MUFA 18:1 | 2.97 g |
| PUFA 18:2 | 0.25 g |
| PUFA 18:3 | 0.15 g |
| PUFA 20:4 | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.24 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 3.21 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.41 g |
