چیزبرگر دوبل روی نان سفید 2 عدد نان کوچک
دسته بندی : برگر
کالری : 297 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 19.3 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 17.9 گرم | |
| کربوهیدرات | 13.3 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 47.3 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 2.12 گرم | |
| فیبر | 0.5 گرم | |
| کلسیم | 129 میلی‌گرم | |
| آهن | 2.46 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 21 میلی‌گرم | |
| فسفر | 192 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 242 میلی‌گرم | |
| سدیم | 417 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 3.59 میلی‌گرم | |
| مس | 0.081 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 23 میکروگرم | |
| رتینول | 29 میکروگرم | |
| ویتامین A | 29 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 6 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.14 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.5 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 1 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 3 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.3 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.16 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.224 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 4.46 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.302 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 39 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 1.9 میکروگرم | |
| کولین | 53.5 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 3 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 14 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 25 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 48 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 63 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 7.56 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.064 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.05 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.032 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.075 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.084 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.722 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 4.08 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 2.14 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 6.24 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.888 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.088 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.004 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0.001 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.494 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.037 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.003 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.012 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 6.85 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.983 گرم | |
| Protein | 19.3 g |
| Total lipid (fat) | 17.9 g |
| Carbohydrate, by difference | 13.3 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 47.3 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 2.12 g |
| Fiber, total dietary | 0.5 g |
| Calcium, Ca | 129 mg |
| Iron, Fe | 2.46 mg |
| Magnesium, Mg | 21 mg |
| Phosphorus, P | 192 mg |
| Potassium, K | 242 mg |
| Sodium, Na | 417 mg |
| Zinc, Zn | 3.59 mg |
| Copper, Cu | 0.081 mg |
| Selenium, Se | 23 µg |
| Retinol | 29 µg |
| Vitamin A, RAE | 29 µg |
| Carotene, beta | 6 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.14 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.5 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 3 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.224 mg |
| Niacin | 4.46 mg |
| Vitamin B-6 | 0.302 mg |
| Folate, total | 39 µg |
| Vitamin B-12 | 1.9 µg |
| Choline, total | 53.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3 µg |
| Folic acid | 14 µg |
| Folate, food | 25 µg |
| Folate, DFE | 48 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 63 mg |
| Fatty acids, total saturated | 7.56 g |
| SFA 4:0 | 0.064 g |
| SFA 6:0 | 0.05 g |
| SFA 8:0 | 0.032 g |
| SFA 10:0 | 0.075 g |
| SFA 12:0 | 0.084 g |
| SFA 14:0 | 0.722 g |
| SFA 16:0 | 4.08 g |
| SFA 18:0 | 2.14 g |
| MUFA 18:1 | 6.24 g |
| PUFA 18:2 | 0.888 g |
| PUFA 18:3 | 0.088 g |
| PUFA 20:4 | 0.004 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.001 g |
| MUFA 16:1 | 0.494 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.037 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.003 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.012 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6.85 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.983 g |
