قلب (گوسفند - گوساله - گاو - حیوانات)

دسته بندی : گوشت جگر و اندام

کالری : 164 کیلو کالری
نام مقدار
پروتئین 28.2 گرم
چربی (لیپید کل) 4.69 گرم
کربوهیدرات 0.15 گرم
الکل 0 گرم
آب 65.2 گرم
کافئین 0 میلی‌گرم
تئوبرومین 0 میلی‌گرم
قند 0 گرم
فیبر 0 گرم
کلسیم 5 میلی‌گرم
آهن 6.33 میلی‌گرم
منیزیم 21 میلی‌گرم
فسفر 252 میلی‌گرم
پتاسیوم 217 میلی‌گرم
سدیم 366 میلی‌گرم
زینک (روی) 2.85 میلی‌گرم
مس 0.555 میلی‌گرم
سلنیوم 38.6 میکروگرم
رتینول 0 میکروگرم
ویتامین A 0 میکروگرم
کاروتن بتا 0 میکروگرم
کاروتن آلفا 0 میکروگرم
ویتامین E 0.29 میلی‌گرم
ویتامین D (D2 و D3) 0.1 میکروگرم
کریپتوکسانتین 0 میکروگرم
لیکوپن 0 میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین 0 میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل 0 میلی‌گرم
تیامین 0.1 میلی‌گرم
ریبوفلاوین 1.2 میلی‌گرم
نیاسین 6.63 میلی‌گرم
ویتامین B6 0.243 میلی‌گرم
فولات. کل 5 میکروگرم
ویتامین B12 10.7 میکروگرم
کولین 227 میلی‌گرم
ویتامین k (فیلوکینون) 0.5 میکروگرم
اسید فولیک 0 میکروگرم
فولات، غذا 5 میکروگرم
فولات با تفاوت 5 میکروگرم
ویتامین E اضافه شده است 0 میلی‌گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است 0 میکروگرم
کلسترول 210 میلی‌گرم
اسیدهای چرب، اشباع کامل 1.39 گرم
اسید چرب اشباع 4:0 0 گرم
اسید چرب اشباع 6:0 0 گرم
اسید چرب اشباع 8:0 0 گرم
اسید چرب اشباع 10:0 0 گرم
اسید چرب اشباع 12:0 0 گرم
اسید چرب اشباع 14:0 0.05 گرم
اسید چرب اشباع 16:0 0.605 گرم
اسید چرب اشباع 18:0 0.664 گرم
اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 0.929 گرم
اسید چرب چنداشباعه 18:2 0.73 گرم
اسید چرب چنداشباعه 18:3 0.019 گرم
اسید چرب چنداشباعه 20:4 0.217 گرم
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) 0 گرم
اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 0.059 گرم
اسید چرب چنداشباعه 18:4 0 گرم
اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 0.01 گرم
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) 0 گرم
اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 0 گرم
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) 0 گرم
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل 1 گرم
اسیدهای چرب، چند غیراشباع 0.977 گرم

Nutrition Facts

Serving Size 1bag 7 oz 198g(198g)
Protein 28.2 g
Total lipid (fat) 4.69 g
Carbohydrate, by difference 0.15 g
Alcohol, ethyl 0 g
Water 65.2 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg
Sugars, total including NLEA 0 g
Fiber, total dietary 0 g
Calcium, Ca 5 mg
Iron, Fe 6.33 mg
Magnesium, Mg 21 mg
Phosphorus, P 252 mg
Potassium, K 217 mg
Sodium, Na 366 mg
Zinc, Zn 2.85 mg
Copper, Cu 0.555 mg
Selenium, Se 38.6 µg
Retinol 0 µg
Vitamin A, RAE 0 µg
Carotene, beta 0 µg
Carotene, alpha 0 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.29 mg
Vitamin D (D2 + D3) 0.1 µg
Cryptoxanthin, beta 0 µg
Lycopene 0 µg
Lutein + zeaxanthin 0 µg
Vitamin C, total ascorbic acid 0 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 1.2 mg
Niacin 6.63 mg
Vitamin B-6 0.243 mg
Folate, total 5 µg
Vitamin B-12 10.7 µg
Choline, total 227 mg
Vitamin K (phylloquinone) 0.5 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 5 µg
Folate, DFE 5 µg
Vitamin E, added 0 mg
Vitamin B-12, added 0 µg
Cholesterol 210 mg
Fatty acids, total saturated 1.39 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0.05 g
SFA 16:0 0.605 g
SFA 18:0 0.664 g
MUFA 18:1 0.929 g
PUFA 18:2 0.73 g
PUFA 18:3 0.019 g
PUFA 20:4 0.217 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
MUFA 16:1 0.059 g
PUFA 18:4 0 g
MUFA 20:1 0.01 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
MUFA 22:1 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
Fatty acids, total monounsaturated 1 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.977 g
*Percent Daily Values are based on a 2,000 Calorie Diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs
درحال انجام عملیات لطفا منتظر دریافت نتیجه بمانید