ساندویچ کوکی بستنی
دسته بندی : بستنی و دسرهای لبنی منجمد
کالری : 317 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 4.61 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 14.1 گرم | |
| کربوهیدرات | 43.4 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 36.9 گرم | |
| کافئین | 6 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 47 میلی‌گرم | |
| قند | 26.4 گرم | |
| فیبر | 1.7 گرم | |
| کلسیم | 70 میلی‌گرم | |
| آهن | 1.5 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 22 میلی‌گرم | |
| فسفر | 86 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 170 میلی‌گرم | |
| سدیم | 232 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.64 میلی‌گرم | |
| مس | 0.104 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 3.7 میکروگرم | |
| رتینول | 64 میکروگرم | |
| ویتامین A | 65 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 10 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.83 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.1 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 13 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.3 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.141 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.215 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.956 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.036 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 31 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.21 میکروگرم | |
| کولین | 16.5 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 2 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 22 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 8 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 46 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 24 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 6.42 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.198 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.116 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.066 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.154 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.17 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.639 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 3.14 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 1.9 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 3.94 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 2.54 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.245 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.129 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.002 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 4.07 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 2.79 گرم | |
| Protein | 4.61 g |
| Total lipid (fat) | 14.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 43.4 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 36.9 g |
| Caffeine | 6 mg |
| Theobromine | 47 mg |
| Sugars, total including NLEA | 26.4 g |
| Fiber, total dietary | 1.7 g |
| Calcium, Ca | 70 mg |
| Iron, Fe | 1.5 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Phosphorus, P | 86 mg |
| Potassium, K | 170 mg |
| Sodium, Na | 232 mg |
| Zinc, Zn | 0.64 mg |
| Copper, Cu | 0.104 mg |
| Selenium, Se | 3.7 µg |
| Retinol | 64 µg |
| Vitamin A, RAE | 65 µg |
| Carotene, beta | 10 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.83 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 13 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.141 mg |
| Riboflavin | 0.215 mg |
| Niacin | 0.956 mg |
| Vitamin B-6 | 0.036 mg |
| Folate, total | 31 µg |
| Vitamin B-12 | 0.21 µg |
| Choline, total | 16.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2 µg |
| Folic acid | 22 µg |
| Folate, food | 8 µg |
| Folate, DFE | 46 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 24 mg |
| Fatty acids, total saturated | 6.42 g |
| SFA 4:0 | 0.198 g |
| SFA 6:0 | 0.116 g |
| SFA 8:0 | 0.066 g |
| SFA 10:0 | 0.154 g |
| SFA 12:0 | 0.17 g |
| SFA 14:0 | 0.639 g |
| SFA 16:0 | 3.14 g |
| SFA 18:0 | 1.9 g |
| MUFA 18:1 | 3.94 g |
| PUFA 18:2 | 2.54 g |
| PUFA 18:3 | 0.245 g |
| PUFA 20:4 | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.129 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.002 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.07 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.79 g |
