سس تاکو بر پایه گوجه فرنگی
دسته بندی : چاشنی های مبتنی بر گوجه فرنگی
کالری : 11 کیلو کالری
نام | مقدار | |
پروتئین | 1.16 گرم | |
چربی (لیپید کل) | 0.68 گرم | |
کربوهیدرات | 0.72 گرم | |
الکل | 0 گرم | |
آب | 95.6 گرم | |
کافئین | 0 میلیگرم | |
تئوبرومین | 0 میلیگرم | |
قند | 0.12 گرم | |
فیبر | 0.5 گرم | |
کلسیم | 11 میلیگرم | |
آهن | 1.04 میلیگرم | |
منیزیم | 11 میلیگرم | |
فسفر | 21 میلیگرم | |
پتاسیوم | 115 میلیگرم | |
سدیم | 570 میلیگرم | |
زینک (روی) | 0.14 میلیگرم | |
مس | 0.068 میلیگرم | |
سلنیوم | 0.4 میکروگرم | |
رتینول | 0 میکروگرم | |
ویتامین A | 74 میکروگرم | |
کاروتن بتا | 827 میکروگرم | |
کاروتن آلفا | 56 میکروگرم | |
ویتامین E | 0.01 میلیگرم | |
ویتامین D (D2 و D3) | 0 میکروگرم | |
کریپتوکسانتین | 61 میکروگرم | |
لیکوپن | 0 میکروگرم | |
لوتئین + زآگزانتین | 9 میکروگرم | |
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 4 میلیگرم | |
تیامین | 0.029 میلیگرم | |
ریبوفلاوین | 0.076 میلیگرم | |
نیاسین | 0.16 میلیگرم | |
ویتامین B6 | 0.139 میلیگرم | |
فولات. کل | 1 میکروگرم | |
ویتامین B12 | 0 میکروگرم | |
کولین | 0 میلیگرم | |
ویتامین k (فیلوکینون) | 0.2 میکروگرم | |
اسید فولیک | 1 میکروگرم | |
فولات، غذا | 0 میکروگرم | |
فولات با تفاوت | 2 میکروگرم | |
ویتامین E اضافه شده است | 0 میلیگرم | |
ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
کلسترول | 0 میلیگرم | |
اسیدهای چرب، اشباع کامل | 0.095 گرم | |
اسید چرب اشباع 4:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 10:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 12:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 14:0 | 0.002 گرم | |
اسید چرب اشباع 16:0 | 0.081 گرم | |
اسید چرب اشباع 18:0 | 0.013 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 18:1 | 0.052 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.358 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.003 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 16:1 | 0.002 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 20:1 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 22:1 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 0.055 گرم | |
اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.361 گرم |
Protein | 1.16 g |
Total lipid (fat) | 0.68 g |
Carbohydrate, by difference | 0.72 g |
Alcohol, ethyl | 0 g |
Water | 95.6 g |
Caffeine | 0 mg |
Theobromine | 0 mg |
Sugars, total including NLEA | 0.12 g |
Fiber, total dietary | 0.5 g |
Calcium, Ca | 11 mg |
Iron, Fe | 1.04 mg |
Magnesium, Mg | 11 mg |
Phosphorus, P | 21 mg |
Potassium, K | 115 mg |
Sodium, Na | 570 mg |
Zinc, Zn | 0.14 mg |
Copper, Cu | 0.068 mg |
Selenium, Se | 0.4 µg |
Retinol | 0 µg |
Vitamin A, RAE | 74 µg |
Carotene, beta | 827 µg |
Carotene, alpha | 56 µg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.01 mg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0 µg |
Cryptoxanthin, beta | 61 µg |
Lycopene | 0 µg |
Lutein + zeaxanthin | 9 µg |
Vitamin C, total ascorbic acid | 4 mg |
Thiamin | 0.029 mg |
Riboflavin | 0.076 mg |
Niacin | 0.16 mg |
Vitamin B-6 | 0.139 mg |
Folate, total | 1 µg |
Vitamin B-12 | 0 µg |
Choline, total | 0 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 µg |
Folic acid | 1 µg |
Folate, food | 0 µg |
Folate, DFE | 2 µg |
Vitamin E, added | 0 mg |
Vitamin B-12, added | 0 µg |
Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids, total saturated | 0.095 g |
SFA 4:0 | 0 g |
SFA 6:0 | 0 g |
SFA 8:0 | 0 g |
SFA 10:0 | 0 g |
SFA 12:0 | 0 g |
SFA 14:0 | 0.002 g |
SFA 16:0 | 0.081 g |
SFA 18:0 | 0.013 g |
MUFA 18:1 | 0.052 g |
PUFA 18:2 | 0.358 g |
PUFA 18:3 | 0.003 g |
PUFA 20:4 | 0 g |
PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
MUFA 16:1 | 0.002 g |
PUFA 18:4 | 0 g |
MUFA 20:1 | 0 g |
PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
MUFA 22:1 | 0 g |
PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
Fatty acids, total monounsaturated | 0.055 g |
Fatty acids, total polyunsaturated | 0.361 g |