پای خامه نارگیل
دسته بندی : کیک و کیک
کالری : 296 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 2.76 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 18 گرم | |
| کربوهیدرات | 31.7 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 46.9 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 18.7 گرم | |
| فیبر | 1.1 گرم | |
| کلسیم | 41 میلی‌گرم | |
| آهن | 0.75 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 8 میلی‌گرم | |
| فسفر | 53 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 91 میلی‌گرم | |
| سدیم | 170 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.28 میلی‌گرم | |
| مس | 0.052 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 2.7 میکروگرم | |
| رتینول | 102 میکروگرم | |
| ویتامین A | 104 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 18 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.47 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.4 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 0 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.4 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.076 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.109 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.756 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.028 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 17 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.1 میکروگرم | |
| کولین | 10 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 2.6 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 10 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 7 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 24 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 29 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 9.5 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.185 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.163 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.213 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.319 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 1 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 1.18 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 3.74 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 1.86 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 5.57 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 1.04 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.06 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.019 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.248 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.05 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.002 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.005 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 5.97 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 1.16 گرم | |
| Protein | 2.76 g |
| Total lipid (fat) | 18 g |
| Carbohydrate, by difference | 31.7 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 46.9 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 18.7 g |
| Fiber, total dietary | 1.1 g |
| Calcium, Ca | 41 mg |
| Iron, Fe | 0.75 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Phosphorus, P | 53 mg |
| Potassium, K | 91 mg |
| Sodium, Na | 170 mg |
| Zinc, Zn | 0.28 mg |
| Copper, Cu | 0.052 mg |
| Selenium, Se | 2.7 µg |
| Retinol | 102 µg |
| Vitamin A, RAE | 104 µg |
| Carotene, beta | 18 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.47 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.4 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.4 mg |
| Thiamin | 0.076 mg |
| Riboflavin | 0.109 mg |
| Niacin | 0.756 mg |
| Vitamin B-6 | 0.028 mg |
| Folate, total | 17 µg |
| Vitamin B-12 | 0.1 µg |
| Choline, total | 10 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.6 µg |
| Folic acid | 10 µg |
| Folate, food | 7 µg |
| Folate, DFE | 24 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 29 mg |
| Fatty acids, total saturated | 9.5 g |
| SFA 4:0 | 0.185 g |
| SFA 6:0 | 0.163 g |
| SFA 8:0 | 0.213 g |
| SFA 10:0 | 0.319 g |
| SFA 12:0 | 1 g |
| SFA 14:0 | 1.18 g |
| SFA 16:0 | 3.74 g |
| SFA 18:0 | 1.86 g |
| MUFA 18:1 | 5.57 g |
| PUFA 18:2 | 1.04 g |
| PUFA 18:3 | 0.06 g |
| PUFA 20:4 | 0.019 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.248 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.05 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.002 g |
| MUFA 22:1 | 0.001 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.005 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5.97 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.16 g |
