نان بدون گلوتن
دسته بندی : نان های مخمر
کالری : 248 کیلو کالری
نام | مقدار | |
پروتئین | 4.31 گرم | |
چربی (لیپید کل) | 5.24 گرم | |
کربوهیدرات | 45.8 گرم | |
الکل | 0 گرم | |
آب | 43 گرم | |
کافئین | 0 میلیگرم | |
تئوبرومین | 0 میلیگرم | |
قند | 3.53 گرم | |
فیبر | 4.3 گرم | |
کلسیم | 138 میلیگرم | |
آهن | 2.63 میلیگرم | |
منیزیم | 12 میلیگرم | |
فسفر | 51 میلیگرم | |
پتاسیوم | 75 میلیگرم | |
سدیم | 447 میلیگرم | |
زینک (روی) | 0.48 میلیگرم | |
مس | 0.075 میلیگرم | |
سلنیوم | 0.4 میکروگرم | |
رتینول | 0 میکروگرم | |
ویتامین A | 0 میکروگرم | |
کاروتن بتا | 0 میکروگرم | |
کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
ویتامین E | 0.6 میلیگرم | |
ویتامین D (D2 و D3) | 0 میکروگرم | |
کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
لیکوپن | 0 میکروگرم | |
لوتئین + زآگزانتین | 0 میکروگرم | |
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0 میلیگرم | |
تیامین | 0.375 میلیگرم | |
ریبوفلاوین | 0.505 میلیگرم | |
نیاسین | 2.78 میلیگرم | |
ویتامین B6 | 0.073 میلیگرم | |
فولات. کل | 36 میکروگرم | |
ویتامین B12 | 0 میکروگرم | |
کولین | 12.6 میلیگرم | |
ویتامین k (فیلوکینون) | 0.3 میکروگرم | |
اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
فولات، غذا | 36 میکروگرم | |
فولات با تفاوت | 36 میکروگرم | |
ویتامین E اضافه شده است | 0 میلیگرم | |
ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
کلسترول | 0 میلیگرم | |
اسیدهای چرب، اشباع کامل | 0.977 گرم | |
اسید چرب اشباع 4:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 8:0 | 0.018 گرم | |
اسید چرب اشباع 10:0 | 0.019 گرم | |
اسید چرب اشباع 12:0 | 0.015 گرم | |
اسید چرب اشباع 14:0 | 0.038 گرم | |
اسید چرب اشباع 16:0 | 0.709 گرم | |
اسید چرب اشباع 18:0 | 0.147 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 18:1 | 1.27 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.496 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.015 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.002 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 16:1 | 0.013 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 20:1 | 0.008 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.003 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 22:1 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 2.01 گرم | |
اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.516 گرم |
Protein | 4.31 g |
Total lipid (fat) | 5.24 g |
Carbohydrate, by difference | 45.8 g |
Alcohol, ethyl | 0 g |
Water | 43 g |
Caffeine | 0 mg |
Theobromine | 0 mg |
Sugars, total including NLEA | 3.53 g |
Fiber, total dietary | 4.3 g |
Calcium, Ca | 138 mg |
Iron, Fe | 2.63 mg |
Magnesium, Mg | 12 mg |
Phosphorus, P | 51 mg |
Potassium, K | 75 mg |
Sodium, Na | 447 mg |
Zinc, Zn | 0.48 mg |
Copper, Cu | 0.075 mg |
Selenium, Se | 0.4 µg |
Retinol | 0 µg |
Vitamin A, RAE | 0 µg |
Carotene, beta | 0 µg |
Carotene, alpha | 0 µg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.6 mg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0 µg |
Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
Lycopene | 0 µg |
Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
Thiamin | 0.375 mg |
Riboflavin | 0.505 mg |
Niacin | 2.78 mg |
Vitamin B-6 | 0.073 mg |
Folate, total | 36 µg |
Vitamin B-12 | 0 µg |
Choline, total | 12.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 µg |
Folic acid | 0 µg |
Folate, food | 36 µg |
Folate, DFE | 36 µg |
Vitamin E, added | 0 mg |
Vitamin B-12, added | 0 µg |
Cholesterol | 0 mg |
Fatty acids, total saturated | 0.977 g |
SFA 4:0 | 0 g |
SFA 6:0 | 0 g |
SFA 8:0 | 0.018 g |
SFA 10:0 | 0.019 g |
SFA 12:0 | 0.015 g |
SFA 14:0 | 0.038 g |
SFA 16:0 | 0.709 g |
SFA 18:0 | 0.147 g |
MUFA 18:1 | 1.27 g |
PUFA 18:2 | 0.496 g |
PUFA 18:3 | 0.015 g |
PUFA 20:4 | 0.002 g |
PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
MUFA 16:1 | 0.013 g |
PUFA 18:4 | 0 g |
MUFA 20:1 | 0.008 g |
PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.003 g |
MUFA 22:1 | 0 g |
PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
Fatty acids, total monounsaturated | 2.01 g |
Fatty acids, total polyunsaturated | 0.516 g |