سوپ دم گاو
دسته بندی : سوپ ها
کالری : 85 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 8.4 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 4.88 گرم | |
| کربوهیدرات | 1.36 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 84.7 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 0.43 گرم | |
| فیبر | 0.3 گرم | |
| کلسیم | 10 میلی‌گرم | |
| آهن | 1.1 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 9 میلی‌گرم | |
| فسفر | 68 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 107 میلی‌گرم | |
| سدیم | 136 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 2.76 میلی‌گرم | |
| مس | 0.054 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 7.2 میکروگرم | |
| رتینول | 12 میکروگرم | |
| ویتامین A | 36 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 244 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 89 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.1 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.1 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 106 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 58 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 1.5 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.03 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.081 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.809 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.093 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 6 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.65 میکروگرم | |
| کولین | 32.7 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 10.1 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 5 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 6 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 32 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 2.11 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.033 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.023 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.014 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.034 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.038 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.219 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 1.14 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.577 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 1.64 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.146 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.014 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.012 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.138 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.005 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.001 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.005 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 1.79 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.172 گرم | |
| Protein | 8.4 g |
| Total lipid (fat) | 4.88 g |
| Carbohydrate, by difference | 1.36 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 84.7 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 0.43 g |
| Fiber, total dietary | 0.3 g |
| Calcium, Ca | 10 mg |
| Iron, Fe | 1.1 mg |
| Magnesium, Mg | 9 mg |
| Phosphorus, P | 68 mg |
| Potassium, K | 107 mg |
| Sodium, Na | 136 mg |
| Zinc, Zn | 2.76 mg |
| Copper, Cu | 0.054 mg |
| Selenium, Se | 7.2 µg |
| Retinol | 12 µg |
| Vitamin A, RAE | 36 µg |
| Carotene, beta | 244 µg |
| Carotene, alpha | 89 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.1 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.1 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 106 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 58 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.5 mg |
| Thiamin | 0.03 mg |
| Riboflavin | 0.081 mg |
| Niacin | 0.809 mg |
| Vitamin B-6 | 0.093 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Vitamin B-12 | 0.65 µg |
| Choline, total | 32.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 10.1 µg |
| Folic acid | 0 µg |
| Folate, food | 5 µg |
| Folate, DFE | 6 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 32 mg |
| Fatty acids, total saturated | 2.11 g |
| SFA 4:0 | 0.033 g |
| SFA 6:0 | 0.023 g |
| SFA 8:0 | 0.014 g |
| SFA 10:0 | 0.034 g |
| SFA 12:0 | 0.038 g |
| SFA 14:0 | 0.219 g |
| SFA 16:0 | 1.14 g |
| SFA 18:0 | 0.577 g |
| MUFA 18:1 | 1.64 g |
| PUFA 18:2 | 0.146 g |
| PUFA 18:3 | 0.014 g |
| PUFA 20:4 | 0.012 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.138 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.005 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.001 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.005 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.79 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.172 g |
