میلک شیک شکلات
دسته بندی : میلک شیک و سایر نوشیدنی های لبنی
کالری : 120 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 3.47 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 6.14 گرم | |
| کربوهیدرات | 13.5 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 75.9 گرم | |
| کافئین | 1 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 23 میلی‌گرم | |
| قند | 12.6 گرم | |
| فیبر | 0.5 گرم | |
| کلسیم | 118 میلی‌گرم | |
| آهن | 0.35 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 18 میلی‌گرم | |
| فسفر | 103 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 187 میلی‌گرم | |
| سدیم | 52 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.48 میلی‌گرم | |
| مس | 0.052 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 2.1 میکروگرم | |
| رتینول | 63 میکروگرم | |
| ویتامین A | 64 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 12 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 0.14 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0.8 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 0 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0.3 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.051 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.159 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.151 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.059 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 6 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0.45 میکروگرم | |
| کولین | 19.6 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 0.3 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 6 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 6 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 20 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 3.72 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.17 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0.109 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.066 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.15 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.17 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.593 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 1.69 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.744 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 1.55 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 0.166 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.065 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.12 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.001 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.001 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 1.64 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 0.222 گرم | |
| Protein | 3.47 g |
| Total lipid (fat) | 6.14 g |
| Carbohydrate, by difference | 13.5 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 75.9 g |
| Caffeine | 1 mg |
| Theobromine | 23 mg |
| Sugars, total including NLEA | 12.6 g |
| Fiber, total dietary | 0.5 g |
| Calcium, Ca | 118 mg |
| Iron, Fe | 0.35 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Phosphorus, P | 103 mg |
| Potassium, K | 187 mg |
| Sodium, Na | 52 mg |
| Zinc, Zn | 0.48 mg |
| Copper, Cu | 0.052 mg |
| Selenium, Se | 2.1 µg |
| Retinol | 63 µg |
| Vitamin A, RAE | 64 µg |
| Carotene, beta | 12 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.14 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0.8 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 0 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.051 mg |
| Riboflavin | 0.159 mg |
| Niacin | 0.151 mg |
| Vitamin B-6 | 0.059 mg |
| Folate, total | 6 µg |
| Vitamin B-12 | 0.45 µg |
| Choline, total | 19.6 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 µg |
| Folic acid | 0 µg |
| Folate, food | 6 µg |
| Folate, DFE | 6 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 20 mg |
| Fatty acids, total saturated | 3.72 g |
| SFA 4:0 | 0.17 g |
| SFA 6:0 | 0.109 g |
| SFA 8:0 | 0.066 g |
| SFA 10:0 | 0.15 g |
| SFA 12:0 | 0.17 g |
| SFA 14:0 | 0.593 g |
| SFA 16:0 | 1.69 g |
| SFA 18:0 | 0.744 g |
| MUFA 18:1 | 1.55 g |
| PUFA 18:2 | 0.166 g |
| PUFA 18:3 | 0.065 g |
| PUFA 20:4 | 0.002 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.12 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.002 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.001 g |
| MUFA 22:1 | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.001 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.64 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.222 g |
