کیک لیمو
دسته بندی : کیک و کیک
کالری : 339 کیلو کالری
نام | مقدار | |
پروتئین | 2.42 گرم | |
چربی (لیپید کل) | 13.5 گرم | |
کربوهیدرات | 51.9 گرم | |
الکل | 0 گرم | |
آب | 30.6 گرم | |
کافئین | 0 میلیگرم | |
تئوبرومین | 0 میلیگرم | |
قند | 38.2 گرم | |
فیبر | 0.4 گرم | |
کلسیم | 70 میلیگرم | |
آهن | 0.87 میلیگرم | |
منیزیم | 5 میلیگرم | |
فسفر | 119 میلیگرم | |
پتاسیوم | 47 میلیگرم | |
سدیم | 304 میلیگرم | |
زینک (روی) | 0.24 میلیگرم | |
مس | 0.024 میلیگرم | |
سلنیوم | 4.2 میکروگرم | |
رتینول | 19 میکروگرم | |
ویتامین A | 19 میکروگرم | |
کاروتن بتا | 0 میکروگرم | |
کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
ویتامین E | 1.8 میلیگرم | |
ویتامین D (D2 و D3) | 0.3 میکروگرم | |
کریپتوکسانتین | 2 میکروگرم | |
لیکوپن | 0 میکروگرم | |
لوتئین + زآگزانتین | 54 میکروگرم | |
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 1.9 میلیگرم | |
تیامین | 0.066 میلیگرم | |
ریبوفلاوین | 0.225 میلیگرم | |
نیاسین | 0.711 میلیگرم | |
ویتامین B6 | 0.029 میلیگرم | |
فولات. کل | 24 میکروگرم | |
ویتامین B12 | 0.12 میکروگرم | |
کولین | 30.7 میلیگرم | |
ویتامین k (فیلوکینون) | 11.5 میکروگرم | |
اسید فولیک | 12 میکروگرم | |
فولات، غذا | 12 میکروگرم | |
فولات با تفاوت | 32 میکروگرم | |
ویتامین E اضافه شده است | 0 میلیگرم | |
ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
کلسترول | 43 میلیگرم | |
اسیدهای چرب، اشباع کامل | 2.68 گرم | |
اسید چرب اشباع 4:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 8:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 10:0 | 0.001 گرم | |
اسید چرب اشباع 12:0 | 0 گرم | |
اسید چرب اشباع 14:0 | 0.021 گرم | |
اسید چرب اشباع 16:0 | 2.07 گرم | |
اسید چرب اشباع 18:0 | 0.55 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 18:1 | 4.37 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 4.8 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.598 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 16:1 | 0.115 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 20:1 | 0.034 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 22:1 | 0 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 4.52 گرم | |
اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 5.43 گرم |
Protein | 2.42 g |
Total lipid (fat) | 13.5 g |
Carbohydrate, by difference | 51.9 g |
Alcohol, ethyl | 0 g |
Water | 30.6 g |
Caffeine | 0 mg |
Theobromine | 0 mg |
Sugars, total including NLEA | 38.2 g |
Fiber, total dietary | 0.4 g |
Calcium, Ca | 70 mg |
Iron, Fe | 0.87 mg |
Magnesium, Mg | 5 mg |
Phosphorus, P | 119 mg |
Potassium, K | 47 mg |
Sodium, Na | 304 mg |
Zinc, Zn | 0.24 mg |
Copper, Cu | 0.024 mg |
Selenium, Se | 4.2 µg |
Retinol | 19 µg |
Vitamin A, RAE | 19 µg |
Carotene, beta | 0 µg |
Carotene, alpha | 0 µg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.8 mg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.3 µg |
Cryptoxanthin, beta | 2 µg |
Lycopene | 0 µg |
Lutein + zeaxanthin | 54 µg |
Vitamin C, total ascorbic acid | 1.9 mg |
Thiamin | 0.066 mg |
Riboflavin | 0.225 mg |
Niacin | 0.711 mg |
Vitamin B-6 | 0.029 mg |
Folate, total | 24 µg |
Vitamin B-12 | 0.12 µg |
Choline, total | 30.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 11.5 µg |
Folic acid | 12 µg |
Folate, food | 12 µg |
Folate, DFE | 32 µg |
Vitamin E, added | 0 mg |
Vitamin B-12, added | 0 µg |
Cholesterol | 43 mg |
Fatty acids, total saturated | 2.68 g |
SFA 4:0 | 0 g |
SFA 6:0 | 0 g |
SFA 8:0 | 0 g |
SFA 10:0 | 0.001 g |
SFA 12:0 | 0 g |
SFA 14:0 | 0.021 g |
SFA 16:0 | 2.07 g |
SFA 18:0 | 0.55 g |
MUFA 18:1 | 4.37 g |
PUFA 18:2 | 4.8 g |
PUFA 18:3 | 0.598 g |
PUFA 20:4 | 0 g |
PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
MUFA 16:1 | 0.115 g |
PUFA 18:4 | 0 g |
MUFA 20:1 | 0.034 g |
PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 g |
MUFA 22:1 | 0 g |
PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
Fatty acids, total monounsaturated | 4.52 g |
Fatty acids, total polyunsaturated | 5.43 g |