چیپس پیتا
دسته بندی : کراکرها، نمک ها را استثنا نمی کند
کالری : 457 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 11.8 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 15.2 گرم | |
| کربوهیدرات | 68.3 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 2 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 4.76 گرم | |
| فیبر | 3.8 گرم | |
| کلسیم | 17 میلی‌گرم | |
| آهن | 4.59 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 37 میلی‌گرم | |
| فسفر | 124 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 129 میلی‌گرم | |
| سدیم | 854 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 0.96 میلی‌گرم | |
| مس | 0.141 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 33.1 میکروگرم | |
| رتینول | 0 میکروگرم | |
| ویتامین A | 0 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 0 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 0 میکروگرم | |
| ویتامین E | 6.93 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 0 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 15 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.56 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.307 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 7.04 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.109 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 135 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0 میکروگرم | |
| کولین | 9.1 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 1.2 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 114 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 22 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 215 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 0 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 1.34 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.003 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.007 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 0.676 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.448 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 10.8 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 2.02 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.099 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.017 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.049 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.001 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.003 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 10.8 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 2.13 گرم | |
| Protein | 11.8 g |
| Total lipid (fat) | 15.2 g |
| Carbohydrate, by difference | 68.3 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 2 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 4.76 g |
| Fiber, total dietary | 3.8 g |
| Calcium, Ca | 17 mg |
| Iron, Fe | 4.59 mg |
| Magnesium, Mg | 37 mg |
| Phosphorus, P | 124 mg |
| Potassium, K | 129 mg |
| Sodium, Na | 854 mg |
| Zinc, Zn | 0.96 mg |
| Copper, Cu | 0.141 mg |
| Selenium, Se | 33.1 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin A, RAE | 0 µg |
| Carotene, beta | 0 µg |
| Carotene, alpha | 0 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 6.93 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 0 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 15 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.56 mg |
| Riboflavin | 0.307 mg |
| Niacin | 7.04 mg |
| Vitamin B-6 | 0.109 mg |
| Folate, total | 135 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Choline, total | 9.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 µg |
| Folic acid | 114 µg |
| Folate, food | 22 µg |
| Folate, DFE | 215 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 0 mg |
| Fatty acids, total saturated | 1.34 g |
| SFA 4:0 | 0.003 g |
| SFA 6:0 | 0 g |
| SFA 8:0 | 0.001 g |
| SFA 10:0 | 0.002 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 14:0 | 0.007 g |
| SFA 16:0 | 0.676 g |
| SFA 18:0 | 0.448 g |
| MUFA 18:1 | 10.8 g |
| PUFA 18:2 | 2.02 g |
| PUFA 18:3 | 0.099 g |
| PUFA 20:4 | 0.002 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.017 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.049 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.001 g |
| MUFA 22:1 | 0.003 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 10.8 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.13 g |
