چیپس ذرت ساده
دسته بندی : تورتیلا، ذرت، چیپس دیگر
کالری : 535 کیلو کالری
| نام | مقدار | |
| پروتئین | 6.12 گرم | |
| چربی (لیپید کل) | 33.1 گرم | |
| کربوهیدرات | 56.8 گرم | |
| الکل | 0 گرم | |
| آب | 1.06 گرم | |
| کافئین | 0 میلی‌گرم | |
| تئوبرومین | 0 میلی‌گرم | |
| قند | 0.27 گرم | |
| فیبر | 4 گرم | |
| کلسیم | 137 میلی‌گرم | |
| آهن | 1.19 میلی‌گرم | |
| منیزیم | 71 میلی‌گرم | |
| فسفر | 192 میلی‌گرم | |
| پتاسیوم | 143 میلی‌گرم | |
| سدیم | 817 میلی‌گرم | |
| زینک (روی) | 1.28 میلی‌گرم | |
| مس | 0.1 میلی‌گرم | |
| سلنیوم | 7.5 میکروگرم | |
| رتینول | 0 میکروگرم | |
| ویتامین A | 3 میکروگرم | |
| کاروتن بتا | 20 میکروگرم | |
| کاروتن آلفا | 2 میکروگرم | |
| ویتامین E | 7.17 میلی‌گرم | |
| ویتامین D (D2 و D3) | 0 میکروگرم | |
| کریپتوکسانتین | 41 میکروگرم | |
| لیکوپن | 0 میکروگرم | |
| لوتئین + زآگزانتین | 523 میکروگرم | |
| ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 0 میلی‌گرم | |
| تیامین | 0.047 میلی‌گرم | |
| ریبوفلاوین | 0.077 میلی‌گرم | |
| نیاسین | 0.835 میلی‌گرم | |
| ویتامین B6 | 0.166 میلی‌گرم | |
| فولات. کل | 8 میکروگرم | |
| ویتامین B12 | 0 میکروگرم | |
| کولین | 12 میلی‌گرم | |
| ویتامین k (فیلوکینون) | 6.2 میکروگرم | |
| اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
| فولات، غذا | 8 میکروگرم | |
| فولات با تفاوت | 8 میکروگرم | |
| ویتامین E اضافه شده است | 0 میلی‌گرم | |
| ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
| کلسترول | 0 میلی‌گرم | |
| اسیدهای چرب، اشباع کامل | 4.3 گرم | |
| اسید چرب اشباع 4:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 6:0 | 0 گرم | |
| اسید چرب اشباع 8:0 | 0.01 گرم | |
| اسید چرب اشباع 10:0 | 0.004 گرم | |
| اسید چرب اشباع 12:0 | 0.001 گرم | |
| اسید چرب اشباع 14:0 | 0.012 گرم | |
| اسید چرب اشباع 16:0 | 3.48 گرم | |
| اسید چرب اشباع 18:0 | 0.548 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 18:1 | 8.92 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 16 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.276 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.006 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 16:1 | 0.031 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 20:1 | 0.102 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.006 گرم | |
| اسید چرب تک‌اشباعه 22:1 | 0.002 گرم | |
| اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0 گرم | |
| اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 9.06 گرم | |
| اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 16.3 گرم | |
| Protein | 6.12 g |
| Total lipid (fat) | 33.1 g |
| Carbohydrate, by difference | 56.8 g |
| Alcohol, ethyl | 0 g |
| Water | 1.06 g |
| Caffeine | 0 mg |
| Theobromine | 0 mg |
| Sugars, total including NLEA | 0.27 g |
| Fiber, total dietary | 4 g |
| Calcium, Ca | 137 mg |
| Iron, Fe | 1.19 mg |
| Magnesium, Mg | 71 mg |
| Phosphorus, P | 192 mg |
| Potassium, K | 143 mg |
| Sodium, Na | 817 mg |
| Zinc, Zn | 1.28 mg |
| Copper, Cu | 0.1 mg |
| Selenium, Se | 7.5 µg |
| Retinol | 0 µg |
| Vitamin A, RAE | 3 µg |
| Carotene, beta | 20 µg |
| Carotene, alpha | 2 µg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 7.17 mg |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta | 41 µg |
| Lycopene | 0 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 523 µg |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 mg |
| Thiamin | 0.047 mg |
| Riboflavin | 0.077 mg |
| Niacin | 0.835 mg |
| Vitamin B-6 | 0.166 mg |
| Folate, total | 8 µg |
| Vitamin B-12 | 0 µg |
| Choline, total | 12 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 6.2 µg |
| Folic acid | 0 µg |
| Folate, food | 8 µg |
| Folate, DFE | 8 µg |
| Vitamin E, added | 0 mg |
| Vitamin B-12, added | 0 µg |
| Cholesterol | 0 mg |
| Fatty acids, total saturated | 4.3 g |
| SFA 4:0 | 0.001 g |
| SFA 6:0 | 0 g |
| SFA 8:0 | 0.01 g |
| SFA 10:0 | 0.004 g |
| SFA 12:0 | 0.001 g |
| SFA 14:0 | 0.012 g |
| SFA 16:0 | 3.48 g |
| SFA 18:0 | 0.548 g |
| MUFA 18:1 | 8.92 g |
| PUFA 18:2 | 16 g |
| PUFA 18:3 | 0.276 g |
| PUFA 20:4 | 0.006 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 g |
| MUFA 16:1 | 0.031 g |
| PUFA 18:4 | 0 g |
| MUFA 20:1 | 0.102 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.006 g |
| MUFA 22:1 | 0.002 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9.06 g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 16.3 g |
