سس هلندیز
دسته بندی : دیپ، سس، سس دیگر
کالری : 546 کیلو کالری
نام | مقدار | |
پروتئین | 5.4 گرم | |
چربی (لیپید کل) | 58 گرم | |
کربوهیدرات | 1.03 گرم | |
الکل | 0 گرم | |
آب | 34.3 گرم | |
کافئین | 0 میلیگرم | |
تئوبرومین | 0 میلیگرم | |
قند | 0.77 گرم | |
فیبر | 0 گرم | |
کلسیم | 52 میلیگرم | |
آهن | 0.86 میلیگرم | |
منیزیم | 3 میلیگرم | |
فسفر | 131 میلیگرم | |
پتاسیوم | 57 میلیگرم | |
سدیم | 329 میلیگرم | |
زینک (روی) | 0.74 میلیگرم | |
مس | 0.028 میلیگرم | |
سلنیوم | 16.8 میکروگرم | |
رتینول | 558 میکروگرم | |
ویتامین A | 569 میکروگرم | |
کاروتن بتا | 127 میکروگرم | |
کاروتن آلفا | 13 میکروگرم | |
ویتامین E | 1.71 میلیگرم | |
ویتامین D (D2 و D3) | 1.9 میکروگرم | |
کریپتوکسانتین | 15 میکروگرم | |
لیکوپن | 1 میکروگرم | |
لوتئین + زآگزانتین | 330 میکروگرم | |
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل | 3.9 میلیگرم | |
تیامین | 0.048 میلیگرم | |
ریبوفلاوین | 0.121 میلیگرم | |
نیاسین | 0.015 میلیگرم | |
ویتامین B6 | 0.094 میلیگرم | |
فولات. کل | 38 میکروگرم | |
ویتامین B12 | 0.47 میکروگرم | |
کولین | 209 میلیگرم | |
ویتامین k (فیلوکینون) | 4.4 میکروگرم | |
اسید فولیک | 0 میکروگرم | |
فولات، غذا | 38 میکروگرم | |
فولات با تفاوت | 38 میکروگرم | |
ویتامین E اضافه شده است | 0 میلیگرم | |
ویتامین B-12 اضافه شده است | 0 میکروگرم | |
کلسترول | 466 میلیگرم | |
اسیدهای چرب، اشباع کامل | 30.2 گرم | |
اسید چرب اشباع 4:0 | 1.22 گرم | |
اسید چرب اشباع 6:0 | 0.864 گرم | |
اسید چرب اشباع 8:0 | 0.507 گرم | |
اسید چرب اشباع 10:0 | 1.16 گرم | |
اسید چرب اشباع 12:0 | 1.32 گرم | |
اسید چرب اشباع 14:0 | 4.32 گرم | |
اسید چرب اشباع 16:0 | 14.8 گرم | |
اسید چرب اشباع 18:0 | 5.18 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 18:1 | 12.2 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:2 | 2.41 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:3 | 0.23 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:4 | 0.194 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:6 (امگا ۳ - دوکوزاهگزانوئیک اسید) | 0.035 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 16:1 | 0.875 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 18:4 | 0.009 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 20:1 | 0.096 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 20:5 (امگا ۳ - ایکوزاپنتانوییک اسید) | 0.018 گرم | |
اسید چرب تکاشباعه 22:1 | 0.005 گرم | |
اسید چرب چنداشباعه 22:5 (امگا ۳ - دوکوزاپنتانوئیک اسید) | 0.023 گرم | |
اسیدهای چرب، تک غیراشباع کامل | 13.7 گرم | |
اسیدهای چرب، چند غیراشباع | 2.78 گرم |
Protein | 5.4 g |
Total lipid (fat) | 58 g |
Carbohydrate, by difference | 1.03 g |
Alcohol, ethyl | 0 g |
Water | 34.3 g |
Caffeine | 0 mg |
Theobromine | 0 mg |
Sugars, total including NLEA | 0.77 g |
Fiber, total dietary | 0 g |
Calcium, Ca | 52 mg |
Iron, Fe | 0.86 mg |
Magnesium, Mg | 3 mg |
Phosphorus, P | 131 mg |
Potassium, K | 57 mg |
Sodium, Na | 329 mg |
Zinc, Zn | 0.74 mg |
Copper, Cu | 0.028 mg |
Selenium, Se | 16.8 µg |
Retinol | 558 µg |
Vitamin A, RAE | 569 µg |
Carotene, beta | 127 µg |
Carotene, alpha | 13 µg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.71 mg |
Vitamin D (D2 + D3) | 1.9 µg |
Cryptoxanthin, beta | 15 µg |
Lycopene | 1 µg |
Lutein + zeaxanthin | 330 µg |
Vitamin C, total ascorbic acid | 3.9 mg |
Thiamin | 0.048 mg |
Riboflavin | 0.121 mg |
Niacin | 0.015 mg |
Vitamin B-6 | 0.094 mg |
Folate, total | 38 µg |
Vitamin B-12 | 0.47 µg |
Choline, total | 209 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 4.4 µg |
Folic acid | 0 µg |
Folate, food | 38 µg |
Folate, DFE | 38 µg |
Vitamin E, added | 0 mg |
Vitamin B-12, added | 0 µg |
Cholesterol | 466 mg |
Fatty acids, total saturated | 30.2 g |
SFA 4:0 | 1.22 g |
SFA 6:0 | 0.864 g |
SFA 8:0 | 0.507 g |
SFA 10:0 | 1.16 g |
SFA 12:0 | 1.32 g |
SFA 14:0 | 4.32 g |
SFA 16:0 | 14.8 g |
SFA 18:0 | 5.18 g |
MUFA 18:1 | 12.2 g |
PUFA 18:2 | 2.41 g |
PUFA 18:3 | 0.23 g |
PUFA 20:4 | 0.194 g |
PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.035 g |
MUFA 16:1 | 0.875 g |
PUFA 18:4 | 0.009 g |
MUFA 20:1 | 0.096 g |
PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.018 g |
MUFA 22:1 | 0.005 g |
PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.023 g |
Fatty acids, total monounsaturated | 13.7 g |
Fatty acids, total polyunsaturated | 2.78 g |